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La miopía, también conocida como «visión corta», es una condición visual cada vez más prevalente en el mundo. Se estima que para el año 2050, aproximadamente la mitad de la población mundial será miope, lo que representa un gran desafío de salud pública, especialmente entre los niños y jóvenes.
Este sección abarca todo lo que necesitas saber sobre la miopía, desde sus causas y síntomas hasta los tratamientos y métodos de prevención.
Recordamos que es elemental consultar a tu oftalmólogo de confianza para poder realizar todos los chequeos anuales que recomendamos.
La miopía es una condición visual en la que los objetos cercanos se ven claramente, pero los objetos lejanos se ven borrosos. Esto ocurre cuando el globo ocular es demasiado largo en relación con el poder de enfoque de la córnea y el cristalino, lo que hace que los rayos de luz se enfoquen en un punto delante de la retina.
El mayor consenso en la comunidad médica sobre las causas sobre la aparición de la miopía es hereditaria. Sin embargo, se están estudiando los efectos ambientales y de hábitos de la sociedad moderna que nos pueden llevar a presentar miopías no hereditarias:
Los síntomas comunes de la miopía incluyen:
Nos daremos cuenta que nuestra visión no es óptima cuando al intentar enfocar objetos lejanos, nuestra visión se hace borrosa o poco definida. A mayor graduación, la distancia a la que observaremos será cada vez menor.
En el intento por mejorar la definición visual, ocurre el acto reflejo de entrecerrar los ojos. Esto provocará un sobre esfuerzo que repercutirá principalmente en jaquecas o migrañas, y una carga de tensión sobre las cervicales, afectando nuestro día a día.
Otro síntoma puede ser el enrojecimiento y la sequedad ocular, lo que comúnmente se define como fatiga visual.
Es importantisimo el chequeo anual en los niños. A su vez, si un niño manifiesta todo lo mencionado anteriormente, o simplemente, reduce su rendimiento escolar de forma repentina, puede ser causa de no lograr un enfoque correcto. Muchas veces los niños no pueden o no saben manifestarlo, y una consulta con un oftalmólogo podrá determinar si esto tiene que ver con el desarrollo de alguna afección visual. No duden en consultar las veces que sea necesario para detectar de forma temprana una miopía en niños.
En los últimos años, el número de niños que presentan problemas visuales como miopía, tics o fatiga, no ha dejado de crecer.
Las causas no hereditarias por supuesto que se condicen con lo mencionado anteriormente:
Dicho esto, ahora nos enfocamos el las consecuencias:
Para todos, existen cambios de hábitos que promueven la prevención de la miopía. Así también, para los niños, se están estudiando métodos para el control de la miopía.
Uso racional de pantallas: Descansar la vista cada 20 minutos y mantener una distancia adecuada de las pantallas.
Actividades al aire libre: Fomentar el juego en exteriores para aprovechar la luz natural, al menos dos horas diariamente.
Entornos bien iluminados: Asegurar una iluminación adecuada en interiores.
En la mayoría de los casos, la miopía es simplemente un inconveniente menor y representa poco o ningún riesgo para la salud del ojo. Pero a veces la miopía puede ser tan progresiva y grave que se considera una condición degenerativa.
La miopía degenerativa (también llamada miopía maligna o patológica) es una condición relativamente rara que se cree que es hereditaria y generalmente comienza en la primera infancia, llegando a ser una de las principales causas de la ceguera.
Se caracteriza por el rápido alargamiento del globo ocular, lo que lleva a una progresión rápida y severa de la miopía y pérdida de visión. Las personas con esta afección tienen un riesgo significativamente mayor de desprendimiento de retina y otros cambios degenerativos en la parte posterior del ojo (como sangrado en el ojo debido al crecimiento anormal de los vasos sanguíneos). La miopía degenerativa también puede aumentar el riesgo de cataratas.
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